MALE TRAUME
999.00 rsd
| Kategorija | Ne-fikcija |
| Autor | Dr Meg Arol |
| Težina specifikacija | 0.5 kg |
| Oblast | Popularna psihologija |
| Pismo | Latinica |
| Povez | Mek |
| Godina | 2024 |
| Format | 145x205x7 |
| Broj strana | 256 |
Autor: Dr Meg Arol
Da li ste se ikada osećali izgubljeno kada vas neko upita: „Kako se stvarno osećaš?“ I možda to osećanje niste uspeli tačno da definišete, ali ste znali da nešto nije u redu. Mikrogresije, izazovni porodični odnosi, toksična pozitivnost, stres na poslu, pandemija, gaslajting – sve su to primeri onoga što doktorka Meg Arol naziva „malim traumama“. Ove male traume mogu se polako nakupljati u nama, i ako se predugo ignorišu, mogu se manifestovati kao visokofunkcionalna anksioznost, perfekcionizam, prejedanje, nesanica, prekinuti odnosi i niz drugih problema. Dok saveti o lečenju velikih trauma postoje u velikom broju, malo je smernica koje nam pomažu da se oporavimo od ovih „manjih“ ali emotivno razarajućih trauma koje su zajedničke svima nama.
Doktorka Arol u svojoj knjizi – koja predstavlja primer istinske biblioterapije – pruža neophodan okvir za prepoznavanje i borbu protiv razarajućih kumulativnih efekata malih svakodnevnih rana – „malih trauma“ koje, poput velikih trauma, mogu negativno oblikovati naše živote. Ona nastoji da popuni te praznine nastale učestalim ranjavanjima, pomažući nam da na taj način prevaziđemo dugotrajnu bol i štetne efekte, te zaista počnemo da živimo srećnije i mirnije živote koje zaslužujemo.
Budite prvi koji će napisati recenziju za „MALE TRAUME“
Povezani proizvodi
Rasprodato
Nema na zalihama
Rasprodato
Recenzije
Još nema komentara.